Prírodná a účinná detoxikácia organizmu a vnútorná očista tela
| +421 903 125 125 | Kontakt

Zápcha

Zápcha

Medzi hlavné príčiny zápchy obvykle patrí nezdravé stravovanie ako súčasť sedavého spôsobu života, ale môže vzniknúť aj ako vedľajší účinok požívania určitých liekov. V súčasnosti trpí zápchou veľké množstvo ľudí. Určité výskumy poukázali tiež na fakt, že tento problém sa týka dvakrát väčšieho počtu žien ako mužov.

Čo je to vlastne zápcha?

O zápche hovoríme vtedy, keď nie sme schopní správne sa vyprázdniť. Čas medzi jednotlivými „veľkými potrebami” závisí od konkrétnej osoby. Existujú ľudia, ktorí dokážu „produkovať výsledky” aj štyri až päťkrát za deň, ale žiaľ sú aj takí ľudia, ktorí trpia zápchou, čiže u ktorých nedochádza k vypudeniu usadenín z organizmu prostredníctvom stolice aj dva až tri dni. V druhom prípade môžeme hovoriť o zápche.

Kedy môžeme skonštatovať, že trpíme zápchou?

  • ak dva až tri dni nemáme vôbec žiadnu stolicu
  • v prevažnej väčšine prípadov sa musíme veľmi siliť, aby bolo vyprázdňovanie „úspešné”
  • stolica je veľmi tvrdá

Ak sa stretneme s týmito príznakmi, môžeme si byť istí, že trpíme zápchou. Čo však môžeme proti nej urobiť? Čo môže byť príčinou zápchy?

V súčasnosti je už známych mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú tento proces.

Najdôležitejším je náš psychický stav, ktorý vo veľkej miere ovplyvňuje náš tráviaci systém, raz rýchlo priberieme, potom rýchlo chudneme, máme zápchu alebo práve naopak môžeme mať hnačku. Kým si nedáme do poriadku náš psychický stav, zatiaľ žiaľ nemôžeme očakávať zázrak. Okrem tohto však poznáme mnoho iných vplývajúcich faktorov.
Napríklad:

  • nesprávny životný štýl
  • potrava chudobná na vlákniny
  • minimálny prísun tekutín
  • vynechanie hlavného jedla
  • nedostatok ovocia a zeleniny
  • konzumácia veľkého množstva jedál obsahujúcich škrob
  • konzumácia veľkého množstva sladkostí
  • tehotenstvo
  • nedostatok pohybu
  • prehnaná konzumácia konzervačných látok

Rôzne choroby, ako napr.

Najdôležitejšie je, aby sme si boli vedomí základného problému, ktorý u nás zapríčiňuje nepríjemnosti spojené so zápchou. Pokiaľ nám to súčasný hektický spôsob života dovolí, vyhýbajme sa stresu a snažme sa riadiť zdravým životným štýlom, snažme sa zrealizovať očistnú kúru, ktorá je z hľadiska správneho fungovania nášho organizmu nevyhnutná. Pri očiste čreva všetko začína; totiž keď je náš črevný systém chorý, môže v našom tele produkovať rôzne symptómy. Podstatou očisty čreva je, aby sa toxické látky, ktoré sa hromadili v organizme celé roky vyplavili z tela čo najrýchlejšie, aby sa naše zdravie malo možnosť znovu obnoviť. Je veľmi dôležité, aby sme poznali postupy očisty čreva resp. jej fungovanie. Počas očisty čreva si musíme dávať pozor na to, aby sme dopĺňali „dobré” baktérie, čiže po uskutočnení kúry nesmieme zabudnúť na doplnenie probiotík. Nemenej dôležité je, aby sme doplnili minerálne látky a vitamíny, pretože iba s nimi dokáže organizmus fungovať dokonale.

Ak u Vás aj naďalej po uskutočnení týchto krokov pretrváva zápcha, je vhodné vyhľadať lekársku pomoc a absolvovať podrobné vyšetrenie.

Objednajte naše produkty!
Vážený zákazníci. Od 19.8. do 26.8.2016 nebude zákaznícka služba dostupná. Všetky objednávky a maily sa budú vybavovať dňa 25.8.2016. Za pochopenie ďakujeme